畑でナーラーヨガ 何度も続けてきてくださるお客様が、みるみる変わっってきています。 すごくうれしいので、今回は、紹介させていただきます。 7月から月一で、今回が6回目のナーラーヨガ 軽い準備運動から始まりますが、ナーラーヨガノ準備運動には、股関…

紅葉のシーズン到来！！ 山の木々が様々な彩りになり、美しいです 日に日に変わる木々の彩り 農場では、今年の種まきも残り少し。 ですが、夏の畑の片付けが全然終わらず 今月中にひと段落させよう！！と色々と追われています。 10月に、新しく畑ヨガに参加…